ZENvolution aktive Meditation

Achtung - dieser Titel ist erst noch in Vorbereitung.
Erscheinungstermin vermutlich Juni 09

"ZENvolution ist hochwirksame aktive Atemmeditation, die nicht verlangt still zu sitzen. Auch musst Du nicht lange trainieren um etwas zu spüren. Vermutlich wirst Du sogar schon bei Deiner ersten Übung sehr viel von der Wirksamkeit der Technik erleben können. Du wirst schnell Energien in Bewegung setzen. Veränderungen auslösen. Dabei gibst stets Du selber das Tempo und die Intensität Deiner Übungen vor."

Was für eine Meditationstechnik verbirgt sich hinter ZENvolution?

ZENvolution ist aktive Atemmeditation. Die Wurzeln dieser Technik lassen sich über 2500 Jahre zurückverfolgen. Allerdings hat sich die Technik bis heute verändert und von Alexander Wagandt mit Techniken ergänzt die es auch modernen Menschen ermöglicht unmittelbar einen Zugang zu dieser kraftvollen Meditation zu bekommen.